Ingredientes
- 400 g de Pechuga de Pollo triturada
- 200 g de Queso Philadelphia ( yo uso el light)
- 2 huevos
- pan rallado
- harina
- perejil
Para prepararlos, lo mejor es ir al carnicero, y pedir que te muelan dos pechugas de pollo, yo la paso dos veces, porque quedan mucho más finos.
En un bol, mezclamos la carne, con queso philadelphia o similar, yo le suelo poner dos buenas cucharas de queso para unos 400 gramos de carne. Añadimos un huevo, y perejil.
En tres platos separados, pondremos un huevo batido, harina y pan rallado.
Hacemos bolitas pequeñas con la masa resultante de la mezcla, las escachamos, y lo pasamos por harina, luego el huevo, y finamente el pan.
Se pueden cocinar directamente, o también congelarlos, y tenerlos preparados para una emergencia.
Sencillo, rico, y saludable.
Bon Appetit
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